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장 척추염과 허리 통증의 연관성

게실염은 소화관의 내벽에 형성되는 작은 팽창 주머니인 게실이 염증이나 감염이 발생하는 것입니다. 게실염은 주로 대장에서 흔히 발생합니다. 게실염은 주로 복통으로 나타나지만, 많은 환자들은 허리 통증을 경험한다고 보고합니다. 이 연결은 당혹스러울 수 있지만, 그 이유를 알아보겠습니다.

장 척추염과 허리 통증의 연관성
게실염으로 인한 허리 통증. 이 통증은 복통으로 방사되어 느껴지며 변비나 가스가 가둬져 있을 때 악화될 수 있습니다.

게실염 이해하기

게실염은 게실에 대변이나 음식물 잔여물이 갇혀 염증이 발생할 때 발생합니다. 이 상태는 박테리아 증식, 자극 및 때때로 감염으로 이어집니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:

  • 하복부 통증, 주로 왼쪽에 위치.
  • 발열과 오한.
  • 메스꺼움 및 구토.
  • 변비 또는 설사와 같은 배변 습관 변화.

게실염이 허리 통증을 유발할 수 있는 이유는 무엇인가?

1. 방사통

방사통은 신체의 한 부위에서 느껴지는 통증이 다른 부위에서 느껴지는 것을 의미합니다. 게실염이 일반적으로 발생하는 대장은 허리와 신경 경로를 공유합니다. 이러한 신경 경로의 겹침으로 인해 문제가 대장에서 발생하더라도 허리에 통증이 느껴질 수 있습니다.

2. 척추와 근육에 가까움

게실염이 흔히 발생하는 S자 결장은 하부 허리와 골반 근육 근처에 위치합니다. 이 지역의 염증은 주변 조직이나 신경을 자극하여 국소적인 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

3. 근육 긴장

게실염의 통증은 신체가 근육 긴장으로 반응하게 할 수 있으며, 특히 허리에서 그러합니다. 신체가 영향을 받은 부위를 보호하려고 본능적으로 발생하는 이 현상을 근육 경련이라고 합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 긴장은 허리에 통증이나 아픔을 유발할 수 있습니다.

4. 게실염의 합병증

진행된 게실염의 경우 고름집 형성, 대장 천공 또는 심지어 복막염과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 심각한 상태는 전신 염증과 인근 구조물의 자극으로 인해 허리 통증을 포함한 광범위한 통증으로 이어질 수 있습니다.

게실염 관련 허리 통증을 다른 원인과 구별하는 방법

허리 통증은 근육 긴장에서 신장 문제에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생하는 흔한 상태입니다. 게실염에 관련된 특정 단서는 다음과 같습니다:

  • 위치: 주로 하복부 왼쪽에 집중된 통증이 하부 허리로 방사됨.
  • 타이밍: 복부 불편감, 발열 또는 배변 습관 변화와 함께 나타나는 허리 통증.
  • 움직임에 대한 반응: 신체 움직임으로 통증이 악화되지 않음 (기계적 허리 통증과 반대로).

의료적 응급 상황은 언제인지

게실염 증상 – 특히 발열, 심한 복통, 또는 직장 출혈과 함께 지속적인 허리 통증이 나타나면 의료 서비스를 받는 것이 필요합니다. 심각한 경우 항생제, 고름집 배농 또는 심지어 수술이 필요할 수 있습니다.

게실염과 관련된 허리 통증 관리하기

1. 게실염 치료 – 주요 원인

게실염을 효과적으로 치료하면 관련된 허리 통증도 완화됩니다. 치료 방법은 다음과 같을 수 있습니다:

  • 세균 감염을 치료하기 위한 항생제.
  • 대장이 치유될 수 있도록 급성 발작 동안 액체 또는 저섬유질 식단.
  • 심각하거나 재발성 사례의 경우 수술.

2. 통증 완화

허리 통증을 해결하기 위해 다음을 사용할 수 있습니다:

  • 온열 요법: 하부 허리에 열 패드를 적용하여 긴장된 근육을 이완시킬 수 있습니다.
  • 일반 의약품 진통제: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)가 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.
  • 물리 치료: 허리 근육의 긴장을 완화하기 위한 부드러운 스트레칭이나 운동.

3. 재발 방지

게실염의 장기적인 관리는 이후 에피소드와 관련 증상, 특히 허리 통증을 방지하는 데 중요합니다. 게실염 재발을 방지하기 위한 단계는 다음과 같습니다:

  • 고섬유질 식단 채택: 규칙적인 배변을 촉진하고 대장 내 압력을 줄입니다.
  • 충분한 수분 섭취 (음식이나 음료를 통해): 충분한 수분 섭취는 소화를 돕고 변비를 예방합니다.
  • 규칙적인 운동: 신체 활동은 전반적인 소화 및 근골격계 건강을 지원합니다.

게실염은 급성 발작 중에 50% 이상의 환자에서 왼쪽 하부 허리 통증을 유발할 수 있으며, 염증이 발생한 S자 결장과 허리 간의 공유 신경 경로 때문입니다. 이 상태는 40세 이상의 성인에게 더 흔합니다. 근본 원인을 치료하고 건강한 생활 습관을 유지함으로써 게실염으로 인한 허리 통증을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

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