알츠하이머병 치료

알츠하이머병 치료

알츠하이머병 치료에 사용되는 약물

현재 알츠하이머 약물은 일시적으로 기억 증상 및 기타 인지 변화를 개선하는 데 도움을 줍니다. 현재 인지 증상을 치료하는 데 사용되는 두 가지 유형의 약물이 있습니다:

• 콜린에스터라제 억제제. 이 약물은 알츠하이머병으로 인해 뇌에서 고갈된 화학 메신저를 보존하여 세포 간 소통을 증진시킵니다. 개선 효과는 미미합니다. 콜린에스터라제 억제제는 또한 초조하거나 우울과 같은 신경정신적 증상을 개선할 수 있습니다. 일반적으로 처방되는 콜린에스터라제 억제제로는 도네페질(Aricept), 갈란타민(Razadyne) 및 리바스티그민(Exelon)이 있습니다.

  이 약물의 주요 부작용으로는 설사, 메스꺼움, 식욕 상실, 수면 장애 등이 있습니다. 심장 전도 장애가 있는 사람에게는 심각한 부작용으로 심장 부정맥이 발생할 수 있습니다.

• 메만틴(남엔다). 이 약물은 또 다른 뇌 세포 통신 네트워크에서 작용하여 중등도에서 중증 알츠하이머병의 증상 진행을 늦춥니다. 이 약물은 때때로 콜린에스터라제 억제제와 함께 사용됩니다. 비교적 드문 부작용으로는 어지러움과 혼란이 있습니다.

때때로 우울증 치료제와 같은 다른 약물이 알츠하이머병과 관련된 행동 증상을 조절하는 데 도움을 주기 위해 처방될 수 있습니다.

안전하고 지원적인 환경 조성

알츠하이머병 환자의 필요에 맞게 생활 환경을 조정하는 것은 치료 계획의 중요한 부분입니다. 알츠하이머환자에게는 일상 습관을 확립하고 강화하며 기억력 요구가 많은 작업을 최소화하는 것이 생활을 훨씬 더 쉽게 만들 수 있습니다.

환자의 웰빙 감각과 기능 유지 능력을 지원하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:

• 열쇠, 지갑, 휴대전화 및 기타 귀중품을 항상 집에서 동일한 장소에 두어 분실되지 않게 합니다.
• 약물을 안전한 장소에 보관하십시오. 약물 용량을 추적하기 위해 일일 체크리스트를 사용합니다.
• 재정에 대해 자동 지급 및 자동 입금을 설정합니다.
• 간호사가 위치를 추적할 수 있도록 위치 기능이 있는 휴대전화를 소지합니다. 중요한 전화번호를 전화기에 저장합니다.
• 정기 약속은 가능한 한 같은 날 같은 시간에 잡습니다.
• 가정에서 캘린더나 화이트 보드를 사용하여 일일 일정을 추적합니다. 완료한 항목을 체크하는 습관을 기릅니다.
• 불필요한 가구, 잡동사니 및 러그를 제거합니다.
• 계단과 욕실에 튼튼한 손잡이를 설치합니다.
• 신발과 슬리퍼가 편안하고 좋은 미끄럼 방지 기능이 있는지 확인합니다.
• 거울의 수를 줄입니다. 알츠하이머 환자는 거울 속 이미지가 혼란스럽거나 두려울 수 있습니다.
• 알츠하이머 환자에게 신분증을 소지하게 하거나 의료 경고 팔찌를 착용하도록 합니다.
• 주변에 사진 및 기타 의미 있는 물건을 두십시오.

대체 요법

다양한 허브 요법, 비타민 및 기타 보충제는 인지 건강을 지원하거나 알츠하이머병을 예방 또는 지연시킬 수 있는 준비물로 널리 홍보되고 있습니다. 임상시험 결과는 혼합된 결과를 보여주며 효과적인 치료로 뒷받침할 만한 증거는 거의 없습니다.

최근에 연구된 치료법 중 일부는 다음과 같습니다:

• 오메가-3 지방산. 생선이나 보충제에서 얻는 오메가-3 지방산이 치매 발생 위험을 낮출 수 있지만, 임상 연구에서는 알츠하이머병 증상을 치료하는 데 효과가 없음을 보여주었습니다.
• 커큐민. 이 허브는 강황에서 얻어지며 항염 및 항산화 특성을 가지고 있어 뇌의 화학적 과정에 영향을 미칠 수 있습니다. 지금까지 임상 시험에서는 알츠하이머병 치료에 효과가 없음을 발견했습니다.
• 은행나무. 은행나무는 여러 의약 효과를 가진 식물 추출물입니다. 국립보건원(NIH)이 자금을 지원한 대규모 연구에서는 알츠하이머병을 예방하거나 지연하는 데 효과가 없음을 발견했습니다.
• 비타민 E. 비타민 E는 알츠하이머병을 예방하는 데 효과적이지 않지만, 하루 2,000 국제 단위 섭취가 이미 이 병을 앓고 있는 사람들의 진행을 늦출 수 있습니다. 그러나 연구 결과는 엇갈리며, 일부만이 이러한 혜택을 보여주었습니다. 알츠하이머 환자 집단에서 비타민 E 하루 2,000 국제 단위의 안전성에 대한 추가 연구가 필요합니다.

인지 건강을 위해 홍보되는 보충제는 알츠하이머병이나 다른 건강 상태에 대해 복용 중인 약물과 상호작용할 수 있습니다. 처방약, 일반의약품 또는 식이 보충제를 포함하여 안전한 치료 계획을 수립하기 위해 의료 팀과 긴밀히 협력하십시오.

생활 방식 및 가정 요법

건강한 생활 습관 선택은 전반적인 건강을 증진시키고 인지 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다.

운동

정기적인 운동은 치료 계획의 중요한 부분입니다. 매일 걷기와 같은 활동은 기분을 개선하고 관절, 근육 및 심장의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동은 또한 편안한 수면을 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다.

알츠하이머병 환자 중에서 걷는 데 어려움을 느끼는 사람은 여전히 고정식 자전거를 사용하거나 의자 운동에 참여할 수 있습니다. TV나 인터넷에서 노인을 위한 운동 프로그램을 찾을 수 있습니다.

영양

알츠하이머병 환자는 식사를 잊거나 식사 준비에 흥미를 잃거나 건강한 음식 조합을 먹지 않을 수 있습니다. 그들은 또한 충분한 수분을 섭취하는 것을 잊어 탈수증 및 변비를 초래할 수 있습니다.

알츠하이머병 환자에게 다음을 제공해야 합니다:

• 건강한 음식 선택. 알츠하이머병 환자가 좋아하고 먹을 수 있는 건강한 음식을 구매합니다.
• 물 및 기타 건강한 음료. 알츠하이머 환자가 매일 여러 잔의 액체를 마시도록 노력합니다. 카페인이 포함된 음료는 초조함을 증가시킬 수 있으며 수면에 방해가 되고 잦은 배뇨를 유발할 수 있으므로 피합니다.
• 건강한 스무디. 밀크쉐이크에 단백질 가루를 추가하거나 좋아하는 재료로 스무디를 만들 수 있습니다. 음식 섭취가 더 어려워질 때 특히 중요할 수 있습니다.

사회적 참여 및 활동

사회적 상호작용과 활동은 유지되는 능력과 기술을 지원할 수 있습니다. 의미 있고 즐거운 일을 하는 것은 알츠하이머병 환자의 전반적인 웰빙에 중요합니다. 이러한 활동은 다음과 같은 것입니다:

• 음악 감상 또는 춤추기
• 책 읽기 또는 듣기
• 정원 가꾸기 또는 공예
• 노인 또는 기억 관리 센터의 사회 행사
• 아이들과의 계획된 활동

대처 및 지원

알츠하이머병 환자는 혼란, 좌절, 분노, 두려움, 불확실성, 슬픔 및 우울증 등 복합적인 감정을 경험합니다.

알츠하이머병 환자를 돌보고 있다면, 그들이 병을 견딜 수 있도록 경청하고 여전히 삶을 즐길 수 있다는 것을 안심시키고 지지하며 존엄성과 자존감을 유지할 수 있도록 최대한 돕는 것이 가능합니다.

차분하고 안정적인 가정 환경은 행동 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 새로운 상황, 소음, 큰 사람들에게 둘러싸이거나 서두르거나 복잡한 작업을 요청 받는 것이 불안을 유발할 수 있습니다. 알츠하이머병 환자가 불안해지면 사고 능력이 더욱 저하됩니다.

간병인을 위한 조치

알츠하이머병 환자를 돌보는 것은 신체적 및 정서적으로 힘든 일입니다. 분노와 죄책감, 스트레스와 실망, 걱정과 슬픔, 사회적 고립감이 일반적입니다.

간병은 간병인의 신체 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 자신의 필요와 웰빙에 주의하는 것은 자신과 알츠하이머병 환자를 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다.

알츠하이머 환자를 돌보는 경우, 다음과 같이 스스로를 돕는 것이 좋습니다:

• 이 병에 대해 가능한 한 많이 배웁니다.
• 의사, 사회 복지사 및 사랑하는 사람의 치료에 관련된 다른 사람들에게 질문합니다.
• 도움이 필요할 때 친구나 다른 가족에게 도움을 요청합니다.
• 매일 휴식을 취합니다.
• 친구들과 시간을 보냅니다.
• 정기적으로 자신의 의사를 만나고 건강한 식사를 하고 운동하여 자신의 건강을 돌봅니다.
• 지원 그룹에 가입합니다.
• 가능한 경우 지역 성인 데이 센터를 이용합니다.

알츠하이머병 환자와 그 가족은 상담이나 지역 지원 서비스의 혜택을 받을 수 있습니다. 지역 지원 그룹, 의사, 작업 치료사, 전화 도움 센터 및 교육 세미나와 연락하고 연결하십시오.

알츠하이머병 예방

알츠하이머병은 예방할 수 있는 질병이 아닙니다. 그러나 알츠하이머병의 많은 생활습관 위험 요소는 수정할 수 있습니다. 연구에 따르면, 식단, 운동 및 습관의 변화—심혈관 질환의 위험을 줄이기 위한 조치—는 알츠하이머병 및 치매를 유발하는 다른 질병의 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 심장 건강을 위한 생활 방식 선택은 알츠하이머병의 위험을 줄일 수 있습니다:

• 정기적으로 운동하십시오.
• 신선한 농산물, 건강한 오일 및 포화 지방이 적은 음식을 섭취하십시오.
• 고혈압, 당뇨병 및 고콜레스테롤을 관리하기 위한 치료 지침을 따르십시오.
• 담배를 피우는 경우, 금연을 위해 의사에게 도움을 요청하십시오.

연구에 따르면, 삶에서 나중에 사고 능력이 보존되고 알츠하이머병 위험이 줄어드는 것은 사회적 행사, 독서, 춤, 보드 게임, 예술 창작, 악기 연주 및 정신적 및 사회적 참여가 요구되는 다른 활동에 참여하는 것과 관련이 있습니다.