섬유낭성 유방: 증상, 원인 및 치료

개요

섬유낭종성 유방은 덩어리 같은 질감이나 로프 같은 느낌이 드는 조직으로 구성되어 있습니다. 의사들은 이 조직을 결절성 또는 분비선 유방 조직이라고 부릅니다.

섬유낭종성 유방은 전혀 드문 것이 아닙니다. 50% 이상의 여성들이 인생의 어느 시점에 섬유낭종성 유방 변화를 경험합니다. 사실, 의료 전문가들은 “섬유낭종성 유방 질병”이라는 용어 사용을 중단하고 지금은 단순히 “섬유낭종성 유방”이나 “섬유낭종성 유방 변화”라고 언급하는데, 이는 섬유낭종성 유방이 실제로는 질병이 아니기 때문입니다. 섬유낭종으로 분류되는 유방 변화는 정상으로 간주됩니다.

많은 섬유낭종성 유방을 가진 여성들은 증상이 없지만, 일부 여성들은 유방 통증, 압통 및 덩어리 같은 느낌을 경험합니다. 특히 유방의 위쪽 외부 영역에서 더 그렇습니다. 유방 증상은 일반적으로 월경 직전 가장 불편하게 느껴집니다. 간단한 자기 관리 방법은 일반적으로 섬유낭종성 유방과 관련된 불편함을 완화할 수 있습니다.

섬유낭종성 유방의 증상

섬유낭종성 유방의 징후 및 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다:

• 주변 유방 조직과 섞여 들어가는 경향이 있는 유방 덩어리 또는 두꺼운 지역
• 유방 통증
• 월경 주기에 따라 크기가 변동하는 유방 덩어리
• 압력이나 짜지 않아도 새는 초록색 또는 어두운 갈색 분비물
• 양쪽 유방 모두 비슷한 변화
• 월경 중반(배란)부터 월경 직전까지 유방 통증 또는 덩어리 느낌이 월별로 증가

섬유낭종성 유방 변화는 주로 20대에서 50대 여성에게 가장 흔하게 발생합니다. 희귀하게 폐경 이후 여성들은 호르몬 요법을 받지 않는 한 섬유낭종성 유방 변화를 경험합니다.

병원에 가야 할 때

대부분의 섬유낭종성 유방 변화는 정상입니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 의사와 약속을 잡아야 합니다:

• 새로운 유방 덩어리나 두드러진 두꺼운 부분을 발견했을 때
• 지속적이거나 악화되는 유방 통증의 특정 부위가 있을 때
• 월경 후에도 유방 변화가 지속될 때
• 의사가 유방 덩어리를 평가했지만 지금 더 커지거나 다르게 변한 것처럼 보일 때

섬유낭종성 유방의 원인

섬유낭종성 유방 변화의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 전문가들은 생식 호르몬, 특히 에스트로겐이 역할을 한다고 의심합니다.

월경 주기 동안 호르몬 수치의 변동은 유방의 불편함과 아프고 부풀어 있는 덩어리 같은 유방 조직의 부분을 유발할 수 있습니다. 섬유낭종성 유방 변화는 월경 직전 더 거슬리기 쉽고, 통증과 덩어리 느낌은 월경이 시작되면 사라지거나 줄어드는 경향이 있습니다.

현미경으로 검사할 때 섬유낭종성 유방 조직에는 다음과 같은 뚜렷한 구성 요소가 포함됩니다:

• 액체로 가득 찬 둥글거나 타원형의 주머니(낭종)
• 흉터 같은 섬유 조직의 두드러짐(섬유증)
• 우유관이나 유선(엽)의 세포의 과잉 성장(형성증)
• 비대해진 유방 엽(선종)

위험 인자

섬유낭종성 유방을 가질 경우 유방암의 위험이 증가하지 않습니다.

섬유낭종성 유방의 진단

의사는 다음 중 하나의 검사를 통해 상태를 평가할 수 있습니다:

• 임상 유방 검사. 의사는 눈으로 보고 손으로 검사하여 비정상적인 부위를 확인합니다. 의료 기록과 임상 유방 검사에서 정상적인 유방 변화가 나타난다면 추가 검사는 필요하지 않을 수 있습니다. 만약 의사가 새로운 덩어리를 발견하고 섬유낭종 변화를 의심하면, 몇 주 후 월경이 끝난 후에 다시 유방 검사를 받을 수 있습니다. 변화가 지속되면 유방촬영술이나 초음파가 필요할 수 있습니다.
• 유방촬영술. 의사가 유방 덩어리나 유방 조직의 두꺼운 부분을 발견하면 진단 유방촬영술이 필요합니다. 이는 유방의 특정 걱정되는 부위를 집중적으로 촬영하는 엑스레이 검사입니다. 방사선 전문의는 유방 촬영술을 해석할 때 걱정되는 부위를 면밀히 검사합니다.
• 초음파. 초음파는 소리파를 사용하여 유방의 이미지를 생성하며, 종종 유방촬영술과 함께 수행됩니다. 만약 당신이 30세 미만이라면 유방촬영술 대신 초음파 검사를 받을 수 있습니다. 초음파는 젊은 여성의 치밀한 유방 조직을 평가하는 데 더 유리합니다. 초음파는 또한 의사가 액체로 가득 찬 낭종과 고형 덩어리를 구분하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 세침 흡인. 낭종처럼 느껴지는 유방 덩어리에 대해 의사가 세침 흡인을 시도할 수 있습니다. 이는 덩어리에서 액체를 빼내 보려는 과정입니다. 이 유용한 절차는 의사의 사무실에서도 수행될 수 있습니다. 세침 흡인은 낭종을 붕괴시키고 불편함을 해소할 수 있습니다.
• 유방 생검. 만약 진단 유방촬영술과 초음파 결과가 정상인데도 의사가 유방 덩어리에 대해 여전히 우려가 있다면, 유방 외과의사에게 수술적 유방 생검이 필요한지 진단받을 수 있습니다. 유방 생검은 샘플을 제거하여 현미경 분석을 위한 절차입니다. 이미징 검사 중 의심스러운 부위가 발견되면 방사선 전문의가 초음파 유도 유방 생검이나 스테레오타틱 생검을 권장할 수 있습니다.

의사와의 약속 준비하기

가족 의사나 간호사, 의사 보조자와 먼저 상담할 가능성이 높습니다. 경우에 따라 임상 유방 검사나 이미징 검사 결과에 따라 유방 건강 전문가에게 의뢰될 수 있습니다.

초기 평가는 당신의 의학적 역사에 초점을 맞춥니다. 의사는 증상, 증상의 월경 주기와의 관계 및 기타 관련 정보를 논의하고 싶어 할 것입니다.

준비를 위해 할 수 있는 일

약속을 준비하기 위해 목록을 작성하세요:

• 모든 증상, 심지어 약속 이유와 관련이 없어 보이는 것들
• 이전 유방 촬영술의 날짜와 결과를 포함한 중요한 개인 정보
• 복용 중인 모든 약물, 비타민, 허브 및 식이 보충제
• 의사에게 질문할 목록, 가장 중요한 것부터 덜 중요한 것 순서로 나열

의사에게 물어볼 기본적인 질문에는 다음이 포함됩니다:

• 내 증상의 원인은 무엇인가요?
• 내 상태가 유방암의 위험을 증가시키나요?
• 어떤 종류의 검사가 필요할까요?
• 어떤 치료 방법이 가장 효과적일 것 같나요?
• 당신이 제안하는 주요 치료 방법의 대체 방법은 무엇인가요?
• 따라야 할 제한 사항이 있나요?

이해가 되지 않는 부분이 있다면 주저하지 말고 질문하세요.

의사가 물어볼 수 있는 질문

의사가 당신에게 물어볼 수 있는 질문은 다음과 같습니다:

• 당신의 증상은 무엇이며 얼마나 되었나요?
• 유방 통증이 있나요? 있다면, 통증의 정도는 어떤가요?
• 증상이 한 쪽 유방에서 발생하나요, 아니면 양쪽 유방 모두에서 발생하나요?
• 마지막 유방 촬영술은 언제였나요?
• 유방암 또는 유방의 전암 병변을 앓은 적이 있나요?
• 가족 중에 암 병력이 있나요?

섬유낭종성 유방의 치료

증상이 없거나 증상이 경미한 경우에는 섬유낭종성 유방에 대한 치료가 필요하지 않습니다. 심한 통증이나 큰 통증을伴う 낭종은 치료가 필요할 수 있습니다.

유방 낭종에 대한 치료 옵션은 다음과 같습니다:

• 세침 흡인. 의사가 머리카락처럼 얇은 바늘을 사용하여 낭종의 액체를 배출합니다. 액체를 제거하는 것은 덩어리가 유방 낭종임을 확인하고 효과적으로 붕괴시켜 관련된 불편함을 줄입니다.
• 수술적 제거. 드물게 지속적인 낭종 같은 덩어리를 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이는 반복적인 흡인과 주의 깊은 모니터링 이후에도 해결되지 않거나 의사가 임상 검사 중에 우려하는 특징을 가진 경우입니다.

유방 통증의 치료 옵션 예시는 다음과 같습니다:

• 처방 없이 구매할 수 있는 진통제, 예를 들어 아세트아미노펜(타이레놀, 기타 약물) 또는 비스테로이드 항염증 약물인 이부프로펜(애드빌, 모트린 IB, 기타 약물)
• 유방 변화와 관련된 호르몬 수치를 낮추는 경구 피임약.

집에서의 관리

다음과 같은 가정 요법을 통해 섬유낭종성 유방의 증상을 완화할 수 있습니다:

• 단단한 지원 브라를 착용하세요.
• 운동 중이나 특히 유방이 더 민감할 때 스포츠 브라를 착용하세요.
• 카페인을 제한하거나 피하세요. 많은 여성들이 도움이 되었다고 보고하는 식이 변화이지만, 카페인이 유방 통증 및 기타 월경 전 증상에 미치는 영향에 대한 의학적 연구는 결론이 나지 않았습니다.
• 식단의 지방을 줄이는 것이 섬유낭종성을 동반한 유방 통증이나 불편함을 줄일 수 있습니다.
• 폐경 후라면 호르몬 요법의 복용량을 줄이거나 중단하세요. 그러나 처방 약물을 변경하기 전에 반드시 의사와 상담하세요.
• 온열 패드나 따뜻한 물 병을 사용하여 불편함을 완화하세요.

대체 치료법

비타민 및 식이 보충제는 일부 여성에게 유방 통증 증상과 그 심각성을 줄일 수 있습니다. 이러한 제품 중 하나가 도움이 될 수 있는지, 용량 및 부작용에 대해 의사에게 상담하세요:

• 호박꽃 오일. 이 보충제는 세포의 지방산 균형을 변화시켜 유방 통증을 줄일 수 있습니다.
• 비타민 E. 초기 연구에서는 월경 주기에 따라 유방 통증이 변동하는 여성에게 비타민 E가 유익한 효과가 있을 수 있다고 나타났습니다. 한 연구에서는 하루에 200 국제 단위(IU)의 비타민 E를 두 번 섭취하였을 때 다리 유방 통증의 증상이 개선되었습니다. 4개월 후 추가적인 혜택은 없었습니다.

  18세 이상 성인, 임산부 및 수유부의 경우 비타민 E의 최대 용량은 하루 1,000밀리그램(또는 1,500 IU)입니다.

유방 통증 완화를 위한 식이 보충제를 시도하는 경우, 몇 달 후에도 통증이 개선되지 않는다면 복용을 중단하세요. 통증 경감을 도울 수 있는 것이 무엇인지 명확히 파악할 수 있도록 한 번에 하나의 보충제만 시도하세요.