개요
간염 A는 간염 A 바이러스에 의해 발생하는 전염성 간 감염입니다. 이 바이러스는 염증을 유발하고 간의 기능에 영향을 미치는 여러 종류의 간염 바이러스 중 하나입니다.
간염 A는 오염된 음식이나 물, 또는 감염된 사람이나 물체와의 밀접한 접촉을 통해 주로 전파됩니다. 간염 A의 경미한 경우는 치료가 필요하지 않습니다. 대부분의 감염자는 완전히 회복되며 지속적인 간 손상은 없습니다.
손을 자주 씻는 등 좋은 위생을 실천하는 것은 간염 A를 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 가장 위험에 처한 사람들을 위한 백신이 제공됩니다.
간염 A의 증상
간염 A의 증상은 일반적으로 바이러스에 감염된 후 몇 주가 지나야 나타납니다. 그러나 간염 A에 걸린 모든 사람이 증상을 보이는 것은 아닙니다.
간염 A의 증상은 다음과 같습니다:
- 피로감
- 갑작스러운 구역질과 구토
- 복부 통증 또는 불편감, 특히 오른쪽 윗쪽 갈비뼈 아래 (간 주변)
- 점토 색의 대변
- 식욕 감소
- 경미한 발열
- 어두운 색의 소변
- 관절 통증
- 피부와 눈의 황달 (눈의 노랗게 변함)
- 심한 가려움증
이러한 증상은 상대적으로 경미할 수 있으며 몇 주 내에 사라질 수 있습니다. 그러나 때때로 간염 A 감염은 몇 개월 동안 지속되는 심각한 질병으로 발전할 수 있습니다.
의사를 만나야 할 때
간염 A의 증상이 있다면 의사와의 예약을 잡으세요.
간염 A에 노출된 후 2주 이내에 간염 A 백신이나 면역글로불린 주사를 받으면 감염을 예방할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 간염 A 백신을 받아야 하는지 의사나 지역 보건부에 문의하세요:
- 최근 해외 여행을 했거나, 특히 아프리카, 아시아, 중남미 또는 위생 상태가 좋지 않은 지역에 갔을 경우
- 최근에 식사한 식당에서 간염 A 발생 사건이 보고되었을 경우
- 근처에 있는 사람이, 룸메이트나 보호자와 같이, 간염 A 진단을 받았을 경우
- 최근에 간염 A 환자와 성적 접촉을 했을 경우
간염 A의 원인
간염 A는 간 세포를 감염시켜 염증을 유발하는 바이러스에 의해 발생합니다. 이 염증은 간의 기능에 영향을 미치고 간염 A의 다른 증상을 유발할 수 있습니다.
바이러스는 대변이 포함된 오염된 음식이나 drink을 섭취할 때 가장 흔하게 전파됩니다. 재채기나 기침으로 전파되지 않습니다.
다음은 간염 A 바이러스가 전파될 수 있는 구체적인 방법입니다:
- 화장실 사용 후 손을 철저히 씻지 않은 상태에서 음식을 만진 경우
- 오염된 물을 마신 경우
- 하수로 오염된 물에서 잡은 날 생선이나 조개를 섭취한 경우
- 증상이 없는 간염 A 감염자와 밀접한 접촉을 한 경우
- 간염 A 바이러스가 있는 사람과 성관계를 가진 경우
위험 요인
당신은 간염 A의 위험이 증가할 수 있습니다:
- 간염 A가 흔한 지역에서 여행하거나 일하는 경우
- 어린이집에 다니거나 어린이집에서 일하는 경우
- 간염 A에 걸린 다른 사람과 함께 살고 있는 경우
- 남성과 성적 접촉을 가진 남성인 경우
- 간염 A 환자와 어떤 식으로라도 성관계를 가진 경우
- HIV 양성인 경우
- 노숙 중인 경우
- 혈액 응고 장애(예: 혈우병)를 가진 경우
- 어떤 종류의 불법 약물을 사용하는 경우(주사하는 약물만 제외하지 않음)
간염 A의 합병증
다른 유형의 바이러스 간염과 달리, 간염 A는 장기적인 간 손상을 일으키지 않으며 만성으로 발전하지 않습니다.
드문 경우지만, 간염 A는 특히 노인이나 만성 간 질환이 있는 사람에게 갑작스러운 간 기능 상실을 유발할 수 있습니다. 급성 간 부전은 병원에서 모니터링과 치료가 필요합니다. 어떤 사람들은 급성 간 부전으로 인해 간 이식이 필요할 수 있습니다.
간염 A 예방
간염 A 백신은 바이러스 감염을 예방할 수 있습니다. 백신은 일반적으로 두 차례 접종합니다. 첫 번째 접종 후 6개월 후에 추가 접종을 받습니다.
질병통제예방센터(CDC)는 다음과 같은 사람들에게 간염 A 백신을 권장합니다:
- 1세 이상의 모든 어린이와 유아 시기에 간염 A 백신을 받지 않은 어린이
- 노숙 중인 1세 이상의 누구나
- 국제 여행을 하는 6개월에서 11개월 사이의 유아
- 간염 A가 흔한 국가에서 입양된 아동의 가족과 보호자
- 간염 A 환자와 직접 접촉하는 사람
- 간염 A에 접촉할 가능성이 있는 실험실 직원
- 남성과 성적 접촉을 가진 남성
- 간염 A가 흔한 지역에서 일하거나 여행하는 사람
- 불법 약물을 사용하는 사람 (주사약물만 해당하지 않음)
- 혈액 응고 장애가 있는 사람
- 만성 간 질환(예: 간염 B 또는 간염 C)이 있는 사람
- 면역을 원하시는 분
간염 A의 위험에 대해 우려가 있다면 의사에게 백신 접종을 받아야 할지 문의하세요.
여행 시 안전 수칙 준수
간염 A 발생지역을 여행할 경우, 감염 예방을 위해 다음 단계를 수행하세요:
- 모든 신선한 과일과 채소는 직접 껍질을 벗기고 씻어야 합니다.
- 날고기나 덜 익힌 생선을 먹지 마세요.
- 병에 담긴 물을 마시고 이를 닦을 때도 사용하세요.
- 청결 여부가 확실하지 않은 모든 음료를 피하세요.
- 병물이 없는 경우, 수돗물을 끓여서 마셔야 합니다.
좋은 위생 실천
특히 화장실 사용 후와 기저귀를 갈아준 후, 음식 준비 전이나 식사 전에 손을 철저히 씻어야 합니다.
간염 A 진단
혈액 검사를 통해 몸에 간염 A 바이러스의 흔적이 있는지 확인합니다. 일반적으로 팔의 정맥에서 혈액 샘플을 채취합니다. 이후 실험실에서 검사를 받게 됩니다.
간염 A 치료
간염 A에 대한 특정 치료법은 없습니다. 당신의 몸은 스스로 간염 A 바이러스를 제거합니다. 대부분의 간염 A 경우, 간은 6개월 이내에 치유되며 지속적인 손상 없이 회복됩니다.
간염 A의 치료는 일반적으로 편안하게 지내고 증상을 조절하는 데 중점을 둡니다. 다음과 같은 것들이 필요할 수 있습니다:
- 휴식. 많은 간염 A 감염자는 피로감을 느끼고 기운이 없으며 에너지가 감소합니다.
- 구역질 관리. 구역질로 인해 음식을 섭취하기 어려울 수 있습니다. 풀코스를 먹기보다는 하루 종일 간식으로 나눠 먹도록 하세요. 충분한 칼로리를 섭취하기 위해 더 많은 고칼로리 음식을 섭취하세요. 예를 들어 물 대신 과일 주스나 우유를 마시는 것이 좋습니다. 구토가 발생할 경우 탈수를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.
- 술을 피하고 약물 사용에 주의하세요. 간이 약물과 알코올을 처리하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 간염이 있는 경우 알코올을 섭취하지 마세요. 더 많은 간 손상을 유발할 수 있습니다. 복용 중인 모든 약물에 대해 의사와 상의하세요, 일반의약품도 포함하여.
생활습관 및 자택 요법
간염 A를 다른 사람에게 전파할 위험을 줄이기 위해 아래의 단계를 수행할 수 있습니다.
- 성행위를 피하세요. 간염 A 감염 시 모든 성행위를 피하세요. 많은 종류의 성행위가 감염을 파트너에게 전파할 수 있습니다. 콘돔은 충분한 보호를 제공하지 않습니다.
- 화장실 이용 후 및 기저귀를 갈아준 후 손을 thoroughly 세척하세요. 최소 20초 동안 문지르고 잘 헹궈야 합니다. 일회용 수건으로 손을 말리세요.
- 감염 중에는 다른 사람을 위해 음식을 준비하지 마세요. 감염을 쉽게 전파할 수 있습니다.
의사와의 약속 준비
근처에 누군가가 간염 A 진단을 받았다면, 감염 예방을 위해 간염 A 백신을 맞아야 할지 의사나 지역 보건부에 문의하세요.
간염 A 증상이 있는 경우에는 의사와의 약속을 잡아야 합니다.
할 수 있는 것들
- 사전 예약 제한을 인식하세요. 약속을 잡을 때, 사전에 해야 할 일이 있는지 확인하세요, 예를 들어 식단 변경.
- 증상을 기록하세요. 약속의 이유와 관련이 없어 보이는 증상도 포함하세요.
- 중요한 개인 정보를 기록하세요, 주요 스트레스 요인이나 최근의 삶의 변화를 포함하세요.
- 복용 중인 약물 리스트를 만드세요, 비타민 및 보충제도 포함.
- 가족이나 친구를 동반하는 것을 고려하세요. 함께 오는 사람이 당신이 놓쳤거나 잊은 것을 기억할 수 있습니다.
- 의사에게 물어볼 질문을 적어두세요.
간염 A 감염에 대해 의사에게 할 수 있는 기본 질문은 다음과 같습니다:
- 내 증상이나 질병은 무엇 때문일까요?
- 가장 가능성이 높은 원인 외에, 내 증상이나 질병의 다른 가능한 원인은 무엇인가요?
- 간염 A에 걸려 있다면 다른 사람에게 감염되지 않게 하려면 어떻게 해야 하나요?
- 내 주변 사람들도 간염 A 백신을 맞아야 하나요?
- 간염 A가 있는 동안 계속 일하거나 학교에 가도 되나요?
- 간염 A의 심각한 합병증의 증상은 무엇인가요?
- 언제 더 이상 간염 A를 다른 사람에게 전파하지 않게 되는지 어떻게 알 수 있나요?
다른 질문이 있다면 주저하지 말고 물어보세요.
의사가 물어볼 수 있는 질문
의사가 당신에게 확인할 수 있는 질문은 다음과 같습니다:
- 증상은 언제 시작되었나요?
- 증상이 항상 나타나나요, 아니면 가끔 나타나나요?
- 증상의 심각도는 얼마나 되나요?
- 증상을 개선시키는 것 같아요?
- 증상을 악화시키는 요인은 무엇인가요?
