다리, 팔, 손 또는 발에서의 무감각 또는 따끔거림은 류마티스 관절염의 증상일 수 있으며, 이와 관련된 합병증에서도 나타날 수 있습니다.
주요 포인트:
- 류마티스 관절염은 염증이 있는 관절 근처의 신경에 영향을 미치기 때문에 무감각과 따끔거림을 유발할 수 있습니다.
- 신체 활동과 스트레칭은 신경 압박을 줄일 수 있습니다.
- 무감각이 3-4시간 이상 지속되거나 다른 문제를 일으킬 경우, 의사를 찾아가야 합니다.
류마티스 관절염은 때때로 무감각과 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 염증성 자가면역 질환으로 주로 관절에 영향을 미치지만, 염증이 주변 신경으로 퍼져서 바늘과 바늘이 찌르는 느낌을 초래할 수 있습니다.
무감각과 따끔거림 같은 증상을 무시해서는 안 됩니다. 이 증상은 신경 압박, 신경 손상 및 염증의 신호가 될 수 있으며, 이는 류마티스 관절염이 악화되고 있음을 나타냅니다.
이 기사는 류마티스 관절염과 무감각 또는 따끔거림 사이의 연결 고리와 이러한 증상을 줄이는 방법에 대해 논의합니다.
무감각이나 따끔거림은 류마티스 관절염의 증상입니다.
무감각이나 따끔거림은 이러한 증상을 유발하는 질병에 따라 혼자 발생하거나 함께 발생할 수 있습니다. 무감각은 몸의 한 부분 또는 여러 부분에서 감각이 상실되는 것입니다.
따끔거림은 경미한 것에서부터 심각한 것까지 다양하며, 일반적으로 오랫동안 팔이나 다리를 움직이지 않을 때 경험하는 “바늘과 바늘이 찌르는” 느낌과 비슷합니다. 따끔거림은 주로 팔, 다리, 손, 손가락, 발 또는 발가락에서 가장 흔하게 발생합니다.
무감각과 따끔거림으로 즉시 응급 치료를 받아야 할 때는 언제인가요?
사지의 무감각과 따끔거림은 뇌졸중이나 심장마비와 같은 더 심각한 상태의 신호일 수 있습니다. 무감각과 따끔거림이 갑자기 발생하거나 약화, 말이 어눌해짐, 현기증, 가슴 통증, 흐릿한 시야, 비정상적인 심장 박동 또는 심각한 두통을 동반할 경우 응급 치료를 받으십시오.
류마티스 관절염이 무감각이나 따끔거림을 유발할 수 있는 이유는 무엇인가요?
류마티스 관절염으로 인한 관절의 염증이 인근 신경에 영향을 미칠 경우, 신경 손상 또는 신경 압박을 유발해 무감각과 따끔거림 증상을 초래할 수 있습니다.
류마티스 관절염은 몸이 건강한 관절을 공격하는 항체를 생성하는 염증성 자가면역 질환입니다. 이 과정은 관절 통증, 염증, 그리고 관절과 주변 인대 및 신경의 붓기를 초래합니다.
시간이 지나면 연골이 파괴되어 뼈 사이의 공간이 좁아지고, 관절이 불안정하거나 뻣뻣해질 수 있습니다. 또한, 뼈를 연결해 관절을 지탱하는 인대도 염증이 생겨 느슨해지고 관절을 지지하는 기능이 저하됩니다.
이 상태는 관절이 올바른 정렬에서 벗어나게 할 수 있습니다. 치료를 받지 않으면 류마티스 관절염은 영구적이고 되돌릴 수 없는 관절 손상을 초래할 수 있습니다.
류마티스 관절염과 관련된 신경 장애
류마티스 관절염은 관절 및 주변 구조에 변화를 초래하므로 신경계의 여러 부분에 직접적 또는 간접적으로 영향을 미치는 여러 다른 질환을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다:
- 손목터널증후군
- 말초신경병증
- 자율신경병증
- 척수 압박
손목터널증후군
손목터널증후군은 팔에서 손으로 지나가는 중간 신경이 압박을 받아서 손가락의 무감각, 따끔거림, 그리고 약화를 유발하는 질환입니다. 중간 신경은 손목과 손가락 굴곡 힘줄로 이루어진 손목의 손목 터널을 통해 지나갑니다.
류마티스 관절염은 보통 손목에 영향을 미쳐 뼈 파괴와 인대 이완을 일으키므로 손목 터널의 높이가 좁아져 중간 신경에 대한 압력이 증가하게 됩니다.
말초신경병증
말초신경병증은 말초 신경계의 손상으로 인해 발생합니다. 말초 신경계는 팔과 다리의 신경을 포함하여 뇌와 척수 간에 신호를 전송하는 여러 신경으로 구성되어 있습니다.
말초 신경은 압력, 통증, 온도와 같은 감각 정보와 근육을 수축하고 이완시키기 위한 운동 기능 정보를 전달합니다. 손과 발이 말초신경병증에 가장 일반적으로 영향을 받습니다.
류마티스 관절염 환자의 말초신경병증을 조사한 소규모 연구에 따르면, 말초신경병증은 자가면역 질환 환자의 3분의 1까지 발생할 수 있으며, 나이가 많을수록 그 위험이 증가한다고 합니다.
류마티스 관절염을 치료하는 데 사용되는 약물도 신경병증을 유발할 수 있습니다. 특히, 종양 괴사 인자 억제제가 말초신경병증의 위험을 증가시키는 것으로 입증되었습니다.
류마티스 관절염 및其他 자가면역 질환의 염증을 감소시키기 위해 사용되는 종양 괴사 인자 억제제에는 다음이 포함됩니다:
- Cimzia (세르톨리주맙 페골)
- Enbrel (에타너셉트)
- Humira (아달리무맙)
- Remicade (인플릭시맙)
- Simponi (골리무맙)
발이나 손의 무감각과 따끔거림이 약물과 관련이 있다고 생각되면, 의사와 상담하십시오. 약물을 변경하면 이러한 증상을 줄일 수 있습니다.
자율신경병증
자율신경병증은 내부 기관을 제어하는 신경이 손상되었을 때 발생합니다.
연구자들은 류마티스 관절염이 자율신경병증을 유발하는 방식에 대해 명확하게 이해하지 못하지만, 순환하는 자가항체와 증가된 염증 단백질이 미주신경을 손상시키는 것으로 생각됩니다.
자율신경병증은 팔다리에서 타는 듯한 느낌이나 쑤시는 느낌, 무감각, 따끔거림을 초래할 수 있습니다.
척수 압박
척추의 류마티스 관절염은 염증을 일으키고 척추의 관절 간 공간을 좁히게 되어 척수 압박을 초래해 신경 통증, 약화, 무감각 및 따끔거림을 초래할 수 있습니다.
목의 경추에서 신경 압박이 발생하면 증상은 일반적으로 팔에서 느껴지며, 요추의 허리에서 압박이 발생하면 일반적으로 다리에서 증상이 발생합니다.
무감각 및 따끔거림 관리
규칙적인 신체 활동과 근육 스트레칭은 관절의 움직임을 개선하고 유연성을 증가시키며, 신경 압박을 줄이고 무감각과 따끔거림을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음 특정 근육을 스트레칭하여 근육 긴장과 신경 압박을 완화하는 데 집중해야 합니다:
- 상부 승모근: 목 뒤에서 어깨까지 연결된 근육
- 견갑거근: 목 뒤와 옆쪽에 위치한 근육
- 대흉근/소흉근: 가슴에 위치한 근육
- 손목 및 손가락 굴곡근
- 요추 주변근: 등 뒤에 위치한 근육
- 고관절 굴곡근: 다리와 엉덩이를 연결하는 근육
- 피리폼 근육: 엉덩이와 하부 척추에 위치한 근육
- 햄스트링: 골반에서 엉덩이 뒤쪽으로 연결되는 근육
또한, 신경 플로싱 운동은 신경 긴장을 줄이고 신경의 이동성을 개선하여 압박을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 신경 플로싱 운동은 다음 신경을 목표로 해야 합니다:
- 중간 신경
- 요골 신경
- 척골 신경
- 좌골 신경
말초신경병증 치료는 그 근본 원인에 따라 달라집니다. 경우에 따라 증상 관리에 초점을 맞출 수 있습니다. 말초신경병증 관리 옵션은 다음과 같습니다:
- 비스테로이드 항염증제와 같은 일반의약품 진통제
- 통증 완화 크림 또는 리도카인 패치
- 통증을 줄이고 염증을 완화하며 신경 신호를 감소시키기 위한 처방 약물, 이는 코르티코스테로이드 약물, 뉴론틴(가바펜틴), 오피오이드 약물, 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 약물 및 정맥으로 투여되는 면역글로불린 치료를 포함합니다.
- 힘과 운동 범위를 개선하기 위한 물리 치료
- 식이요법, 운동, 체중 관리 및 약물을 통해 혈당 조절
- 건강한 식단 섭취 및 비타민 결핍 교정
- 보호용 신발 착용
- 손목터널증후군에 대한 손 분리기 착용
- 눌린 신경을 풀기 위한 수술
- 통증 완화를 위한 경피적 전기 신경 자극
류마티스 관절염 환자를 위한 건강한 습관
신체 전반의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 건강한 습관으로는 규칙적인 운동, 항염증 식단 준수, 효과적인 스트레스 관리 및 친구 및 가족의 충분한 지원이 포함됩니다.
언제 의사를 만나야 하나요?
무감각 및 따끔거림은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 다른 이유보다 더 긴급할 수 있습니다. 다음의 경우 의사를 찾아가야 합니다:
- 명백한 이유 없이 무감각이나 따끔거림이 발생할 경우.
- 무감각이나 따끔거림으로 인해 움직이기 어려운 경우.
- 무감각이나 따끔거림이 3-4시간 이상 지속될 경우.
- 무감각이나 따끔거림이 간헐적으로 발생할 경우.
- 무감각이나 따끔거림이 차가운 느낌을 초래할 경우.
- 무감각이나 따끔거림이 해당 부위 및 주변 부위에 날카로운 통증을 유발할 경우.
류마티스 혈관염 – 혈관의 염증 -은 류마티스 관절염의 드물지만 심각한 합병증입니다. 류마티스 혈관염은 다음과 같은 증상과 함께 무감각과 따끔거림을 유발할 수 있습니다:
- 피부 궤양
- 보라색 타박상
- 근육 약화
- 따끔거림 및 통증
- 눈의 충혈
- 흐릿한 시야
- 가슴 통증
- 비정상적인 심장 박동
조기 진단은 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다. 이러한 증상을 발견하면 즉시 의사에게 연락하십시오.
