혈관성 치매란 무엇인가요?
혈관성 치매는 뇌로 가는 혈류가 손상되어 뇌에 손상을 주고, 이로 인해 사고, 계획, 판단, 기억 및 기타 사고 과정에 문제가 발생하는 일반적인 용어입니다.
혈관성 치매는 뇌에서 동맥이 막혀 뇌졸중이 발생한 후에 생길 수 있지만, 모든 뇌졸중이 혈관성 치매를 유발하는 것은 아닙니다. 뇌졸중이 사고 및 추론 능력에 미치는 영향은 뇌졸중의 심각성과 위치에 따라 다릅니다. 혈관성 치매는 혈관을 손상시키고 순환에 영향을 주는 다른 질병으로 인해 발생할 수도 있으며, 이는 뇌에 필요한 산소와 영양분을 공급하지 못하게 합니다.
당뇨병, 고혈압, 고지혈증 및 흡연 등 심혈관 질환과 뇌졸중의 위험을 증가시키는 요소들은 혈관성 치매의 위험도 함께 증가시킵니다. 이러한 요소들을 관리하는 것은 혈관성 치매 발생 가능성을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
혈관성 치매의 증상
혈관성 치매의 증상은 뇌의 어느 부분에서 혈류가 손상되었는지에 따라 다양합니다. 증상은 알츠하이머병 치매와 같은 다른 유형의 치매와 겹치는 경우가 많습니다.
혈관성 치매의 징후와 증상은 다음과 같습니다:
- 혼란
- 주의 집중 및 집중력 저하
- 사고나 행동을 조직하는 능력 감소
- 상황을 분석하고 효과적인 계획을 세우며 그 계획을 다른 사람에게 전달하는 능력 감소
- 다음에 무엇을 할지 결정하는 데 어려움
- 기억 문제
- 불안 및 초조
- 불안정한 보행
- 갑작스럽거나 빈번한 배뇨 욕구 또는 소변 조절 불능
- 우울증 또는 무관심
혈관성 치매 증상은 뇌졸중 이후 갑작스럽게 나타날 때 가장 분명합니다. 사고 및 추론의 변화가 명확히 뇌졸중과 연결될 경우, 이 상태는 일반적으로 뇌졸중 후 치매라고 불립니다.
때때로 소규모 뇌혈관 사고 후 특징적인 혈관성 치매 증상 패턴이 나타납니다. 사고 과정의 변화가 이전 기능 수준에 비해 뚜렷하게 나타나지는 반면, 알츠하이머병 치매에서 일반적으로 발생하는 서서히 진행되는 감소와는 다릅니다.
하지만 혈관성 치매는 알츠하이머병 치매처럼 아주 서서히 발생하기도 합니다. 혈관 질환과 알츠하이머병은 종종 함께 발생하는 경우가 많습니다.
연구에 따르면 많은 치매 환자들은 뇌 혈관 질환의 증거와 함께 알츠하이머병을 가지고 있습니다.
혈관성 치매의 원인
혈관성 치매는 뇌의 혈관을 손상시키고, 사고 과정에 필요한 영양소와 산소를 효과적으로 공급하는 능력을 감소시키는 질병으로 인해 발생합니다.
혈관성 치매를 유발할 수 있는 일반적인 질병은 다음과 같습니다:
- 뇌 동맥을 막는 뇌졸중 (경색). 뇌 동맥을 막는 뇌졸중은 일반적으로 혈관성 치매를 포함한 다양한 증상을 유발합니다. 그러나 경우에 따라 뇌졸중이 눈에 띄는 증상을 일으키지 않을 수도 있습니다. 이러한 무증상 뇌졸중도 치매 위험을 증가시킵니다. 눈에 보이는 및 무증상 뇌졸중 모두에서 시간이 지남에 따라 발생하는 뇌졸중의 수와 함께 혈관성 치매 위험이 증가합니다. 여러 번의 뇌졸중을 동반하는 혈관성 치매는 다발성 경색 치매라고 불립니다.
- 좁아지거나 만성적으로 손상된 뇌 혈관. 뇌 혈관을 좁히거나 장기적으로 손상을 주는 상태는 혈관성 치매로 이어질 수 있습니다. 이러한 문제로는 노화에 따른 마모와 고혈압, 혈관의 비정상적인 노화 (죽상경화증), 당뇨병 및 뇌 출혈이 있습니다.
위험 요소
일반적으로 혈관성 치매의 위험 요소는 심장병과 뇌졸중의 위험 요소와 동일합니다. 혈관성 치매의 위험 요소는 다음과 같습니다:
- 나이 증가. 나이가 들면서 혈관성 치매의 위험이 높아집니다. 이 장애는 65세 이전에는 드문 편이며, 90세가 될수록 위험이 상당히 상승합니다.
- 심장마비 또는 뇌졸중의 병력. 심장마비를 겪었다면, 뇌에서 혈관 문제를 겪을 위험이 높아질 수 있습니다. 뇌졸중으로 인한 뇌 손상은 치매 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 혈관의 비정상적인 노화 (죽상경화증). 이 문제는 콜레스테롤 및 기타 물질의 축적 (플라크)이 동맥에 쌓여 혈관이 좁아질 때 발생합니다. 죽상경화증은 뇌에 영양을 공급하는 혈류를 줄여 혈관성 치매의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 고지혈증. 낮은 밀도 지단백 (LDL), 즉 “나쁜” 콜레스테롤의 수치가 높으면 혈관성 치매의 위험이 증가하는 것으로 관련이 있습니다.
- 고혈압. 혈압이 너무 높으면 몸의 모든 혈관, 특히 뇌의 혈관에 추가적인 스트레스를 줍니다. 이 문제는 뇌의 혈관 문제 위험을 증가시킵니다.
- 당뇨병. 높은 혈당 수치는 몸의 혈관을 손상시킵니다. 뇌 혈관의 손상은 뇌졸중 및 혈관성 치매의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 흡연. 흡연은 혈관을 직접적으로 손상시켜 죽상경화증 및 혈관성 치매를 포함한 기타 순환계 질환의 위험을 증가시킵니다.
- 비만. 과체중은 일반적으로 혈관 질환의 위험 요소이며, 따라서 혈관성 치매의 위험도 증가시킬 것으로 추정됩니다.
- 심방세동. 이 비정상적인 심장 리듬에서는 심장의 상부 챔버가 빠르고 불규칙하게 박동하며, 심장의 하부 챔버와 조화롭지 않습니다. 심방세동은 심장에서 혈전이 형성되어 뇌 혈관으로 갈 수 있기 때문에 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
혈관성 치매 예방
뇌의 혈관 건강은 전반적인 심장 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 심장을 건강하게 유지하기 위한 이러한 조치를 취하는 것은 혈관성 치매의 위험을 줄일 수 있습니다:
- 정상 혈압 유지. 혈압을 정상 범위로 유지하는 것은 혈관성 치매와 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 당뇨병 예방 또는 관리. 식이조절 및 운동을 통해 제2형 당뇨병의 발병을 피하는 것은 치매 위험을 줄일 수 있는 또 다른 방법입니다. 이미 당뇨병이 있는 경우, 혈당 수치를 조절하면 뇌 혈관을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 흡연 중단. 흡연은 몸의 모든 혈관을 손상시킵니다.
- 신체 운동. 규칙적인 신체 활동은 모든 사람의 웰빙 계획에서 중요한 부분이 되어야 합니다. 운동은 Its 다양한 장점 외에도 혈관성 치매를 피하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 콜레스테롤 조절. 건강한 저지방 식단과 필요할 경우 콜레스테롤 저해 약물은 혈관성 치매로 이어질 수 있는 뇌졸중 및 심장마비의 위험을 줄일 수 있습니다. 이는 아마도 뇌 동맥 내 플라크 축적을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.
