방광 감염(신우염이라고도 불림)은 일반적인 요로 감염의 일종입니다. 이 감염은 방광 내벽의 염증을 유발하며, 빈번한 배뇨 충동, 배뇨 시 통증, 하복부 불편감, 그리고 흐리거나 강한 냄새의 소변과 같은 증상으로 이어집니다. 방광 감염에 대한 표준 치료는 처방 항생제가 옳지만, 약국에서 구입할 수 있는 여러 약물들이 의학적 치료를 받기 전까지 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 기사에서는 방광 감염의 원인, 방광 감염의 증상을 완화하는 데 좋고 처방 없는 약물의 종류 및 이러한 약물을 안전하게 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
방광 감염의 원인
방광 감염은 보통 세균이 요로에 들어가 방광에서 증식할 때 발생합니다. 대부분의 경우, 세균은 대장관에서 유래되어 항문 주위에서 요도로 이동합니다(소변을 몸 밖으로 운반하는 관). 여성은 남성보다 요도가 짧기 때문에 세균이 방광에 도달하기 더 쉽습니다. 그래서 방광 감염은 여성에게 더 흔합니다.
방광 감염의 일반적인 원인으로는 다음과 같습니다:
- 대장균(Escherichia coli): 이 세균은 대장에 자연적으로 살며, 방광 감염 사례의 최대 90%를 유발합니다.
- 성관계: 성관계 중 세균이 요도로 밀려들 수 있습니다. 성관계 후 소변을 보는 것은 세균을 씻어내는 데 도움이 됩니다.
- 불량한 위생: 화장실 사용 후 뒤에서 앞으로 닦는 것은 항문 부위의 세균이 요도로 들어가게 할 수 있습니다.
- 소변을 너무 오래 참기: 배뇨를 지연하면 방광에서 세균이 더 많이 증식할 수 있는 시간을 주게 됩니다.
- 탈수: 수분이 충분히 섭취되지 않으면 배뇨 빈도가 낮아져 세균을 씻어내는 능력이 감소합니다.
- 요로 차단: 신장 결석이나 전립선 비대(남성의 경우)로 인해 소변 흐름이 차단되면 감염 위험이 증가합니다.
- 카테터 사용: 장기적인 요양 카테터 사용은 박테리아 오염 위험을 증가시킵니다.
- 면역 체계 약화: 당뇨병과 같은 만성 질환이나 화학요법과 같은 치료는 감염에 대항하는 신체의 능력을 저하시킬 수 있습니다.
- 폐경기: 폐경 후 에스트로겐 수치가 감소하여 방광 내벽이 얇아져 감염에 더 취약해집니다.
방광 감염이 특히 여성에게서 흔하지만, 이를 무시해서는 안 됩니다. 원인을 인식하는 것은 향후 감염을 예방하고 의학적 도움을 요청해야 할 때를 아는 데 도움이 됩니다.
방광 감염 치료를 위한 처방 없이 구입 가능한 최선의 약물
처방 없이 구입할 수 있는 약물은 감염을 치료하지 않지만, 증상을 완화하고 보다 편안하게 만드는 데 도움을 줍니다. 이러한 약물은 통증, 염증 및 배뇨 불편감을 타겟으로 합니다. 일부 제품은 방광 건강을 지원하거나 감염 재발을 방지하는 허브 또는 자연 성분을 포함하기도 합니다.
방광 감염이 의심되는 경우에는 여전히 의사를 만나야 하며, 특히 증상이 48시간 이상 지속된다면 더욱 그렇습니다. 치료하지 않은 방광 감염은 신장으로 퍼져 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
여기 방광 감염 치료를 위해 처방 없이 구입할 수 있는 몇 가지 좋은 약물들이 있습니다.
1. 페나조피리딘(상표명: AZO, 유리스탯, 피리디움)
페나조피리딘은 요로 진통제입니다. 이 약물은 요로의 내벽을 진정시키고 배뇨 시 통증, 화끈거림, 긴급한 느낌 및 불편감을 줄이는 데 작용합니다. 이 약물은 감염을 치료하지 않지만, 항생제를 기다리는 동안 기분이 나아지도록 해줄 수 있습니다.
페나조피리딘을 정확하게 라벨에 지시된 대로 복용해야 하며, 보통 48시간 이상 복용하지 않아야 합니다. 성인 기준 복용량은 보통 95–200 mg이며, 식후 하루 세 번 복용합니다. 추천 복용량이나 기간을 초과하지 마십시오.
참고사항:
- 이 약물은 소변을 밝은 주황색 또는 빨간색으로 만듭니다. 이는 정상이며 무해합니다.
- 신장 질환이 있는 경우 이 약물을 사용해서는 안 되며, 의사의 안내가 필요합니다.
- 의료 전문가가 지시하지 않는 이상 48시간 이상 이 약물을 복용하지 마십시오.
2. 메테나민과 나트륨 살리실레이트가 포함된 배뇨 통증 완화 정제(상표명: Cystex)
이 약물은 두 가지 활성 성분을 결합하고 있습니다. 메테나민은 산성 소변에서 포름알데히드로 변환되어 세균의 성장을 억제하는 요로 항균제로 작용합니다. 나트륨 살리실레이트는 비스테로이드 항염증제이며, 방광과 요로의 통증과 염증을 완화합니다.
하루에 네 번, 한 두 알을 가득 찬 물과 함께 복용할 수 있습니다. 포장에 있는 지침을 따르는 것을 잊지 마십시오.
참고사항:
- 이 약물은 감염을 치료하지는 않지만, 세균 성장 속도를 늦추고 증상을 완화할 수 있습니다.
- 아스피린이나 살리실레이트에 알레르기가 있는 경우 이 약물을 복용하지 마십시오.
- 메테나민은 효과적으로 작용하기 위해 산성 소변이 필요하므로, 제산제를 피하거나 비타민 C를 섭취하여 소변을 산성으로 만들어야 할 수도 있습니다.
3. 이부프로펜(상표명: 애드빌, 모트린)
이부프로펜은 염증과 통증을 줄여주는 일반적인 비스테로이드 항염증제입니다. 이 약물은 방광 통증을 완화하고 방광벽의 염증으로 인한 복부 경련을 줄여줍니다.
성인은 200–400 mg을 4~6시간마다 복용할 수 있습니다. 의사의 지시가 없는 이상 하루에 1,200 mg을 초과하지 마십시오.
참고사항:
- 위장 장애를 예방하기 위해 이부프로펜은 음식과 함께 복용해야 합니다.
- 신장 문제, 위궤양 또는 위장 출혈 병력이 있는 경우 이부프로펜 사용을 피해야 합니다.
- 이 약물은 감염을 치료하지 않지만, 통증을 줄이고 편안함을 개선할 수 있습니다.
4. 아세트아미노펜(상표명: 타이레놀)
아세트아미노펜은 진통제 및 해열제입니다. 아세트아미노펜은 비스테로이드 항염증제처럼 항염 작용이 없지만, 방광 감염과 관련된 일반적인 통증과 불편감을 줄이는 데 도움을 줍니다.
325–650 mg을 4~6시간마다 복용하거나 1,000 mg을 6~8시간마다 복용할 수 있습니다. 24시간 내에 4,000 mg을 초과하지 마십시오.
참고사항:
- 이 약물은 비스테로이드 항염증제보다 위장에 더 부드럽습니다.
- 아세트아미노펜이 포함된 다른 제품과 함께 복용하여 과다 복용이 발생하지 않도록 주의하십시오.
- 아세트아미노펜은 권장 용량으로 복용할 경우 임신 중에도 안전하게 사용될 수 있지만, 항상 의사와 상담해야 합니다.
5. D-만노오스 보충제
D-만노오스는 크랜베리와 같은 과일에서 자연적으로 발견되는 일종의 당입니다. 이는 요로에서 대장균(방광 감염 사례의 가장 흔한 원인)과 결합하여 방광벽에 붙는 것을 방지함으로써 작용합니다. 이로 인해 세균은 소변과 함께 씻겨 나갈 수 있습니다.
D-만노오스는 물과 섞어 가루 형태로 섭취하거나 캡슐 형태로 섭취할 수 있습니다. 예방 또는 방광 감염 초기 단계에서 일반적인 용량은 하루에 한두 번 500 mg에서 2,000 mg입니다.
참고사항:
- 이 보충제는 반복적인 방광 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- D-만노오스는 대부분의 사람에게 안전하다고 여겨지지만, 가벼운 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.
- D-만노오스는 세균을 죽이거나 항생제를 대체하지 않지만, 요로 건강을 지원할 수 있습니다.
6. 크랜베리 추출물 또는 크랜베리 주스
크랜베리는 대장균이 방광 내벽에 부착되는 것을 방지하는 프로안토시아닌을 포함하고 있습니다. 이 메커니즘은 D-만노오스와 유사합니다. 연구 결과는 혼합되어 있지만, 많은 사람들은 반복적인 요로 감염을 예방하기 위해 크랜베리 보충제나 크랜베리 주스를 사용합니다.
크랜베리 추출물 캡슐(일반적으로 하루 300–500 mg) 또는 무가당 크랜베리 주스 240–480 mL를 하루에 한두 번 마실 수 있습니다.
참고사항:
- 첨가된 설탕이 있는 크랜베리 주스는 방광을 자극할 수 있으므로 피하십시오.
- 크랜베리 보충제는 일반적으로 안전하지만, 와파린과 같은 혈액 희석제와 상호작용할 수 있습니다.
- 이 보충제는 활성 방광 감염을 치료하지 않지만 재발을 줄일 수 있습니다.
의사를 만나야 할 때는 언제인가요?
처방 없이 구입 가능한 약물은 증상을 완화할 수 있지만 의학적 치료를 대체할 수는 없습니다. 다음과 같은 상황에는 의사를 만나야 합니다:
- 증상이 48시간 이상 지속된다면
- 발열, 오한 또는 허리 통증이 있을 경우(신장 감염을 나타낼 수 있음)
- 소변에 혈액이 보일 경우
- 빈번한 방광 감염이 있는 경우
- 임신 중이거나 당뇨병 또는 면역 체계가 약한 경우
항생제만큼 방광 감염을 완전히 치유할 수 있는 것은 의사가 처방한 항생제만 가능합니다.
