모낭각화증: 증상, 원인 및 치료

개요

모낭각화증(Keratosis pilaris)은 드라이하고 거칠며 작은 돌기가 나타나는 일반적이고 무해한 피부 질환으로, 주로 상완, 허벅지, 뺨 또는 엉덩이에 발생합니다. 이러한 돌기는 일반적으로 아프거나 가렵지 않습니다.

모낭각화증은 종종 정상 피부의 변이로 여겨지며, 완전히 치료하거나 예방할 수는 없습니다. 그러나 보습제와 처방된 크림을 사용하여 피부의 외관을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 모낭각화증은 일반적으로 30세까지 사라집니다.

모낭각화증의 증상

모낭각화증은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 어린 아이들에게 더 흔합니다. 징후와 증상은 다음과 같습니다:

• 무통성의 작은 돌기, 일반적으로 상완, 허벅지, 뺨 또는 엉덩이에 위치
• 돌기가 있는 부위의 건조하고 거친 피부
• 계절 변화로 인해 습도가 낮아져 피부가 더 건조해질 때 악화됨
• 거위 피부와 유사한 사포 같은 돌기

의사를 만나야 할 때는 언제인가요?

모낭각화증에 대한 치료는 일반적으로 필요하지 않습니다. 그러나 본인이나 자녀의 피부 외관에 대해 걱정된다면, 피부 질환 전문의나 의사와 상담하십시오. 의사는 종종 피부를 검사하여 진단할 수 있습니다.

모낭각화증의 원인

모낭각화증은 케라틴(피부를 유해 물질과 감염으로부터 보호하는 단단한 단백질)의 축적으로 인해 발생합니다. 케라틴은 모낭의 입구를 막는 비늘 같은 플러그를 형성합니다. 일반적으로 많은 플러그가 형성되어 거칠고 돌기가 있는 피부 패치를 유발합니다.

의사들은 케라틴이 왜 축적되는지 정확히 모르지만, 유전 질환이나 아토피 피부염과 같은 기타 피부 상태와 관련하여 케라틴 축적이 발생할 수 있습니다. 건조한 피부는 이 상태를 악화시킬 수 있습니다.

모낭각화증의 진단

모낭각화증으로 인해 의사를 방문할 필요는 거의 없습니다. 만약 의사를 찾아가면, 의사는 영향을 받은 피부를 보고 질병을 진단할 수 있습니다. 추가적인 검사 없이 가능합니다.

모낭각화증의 치료

모낭각화증은 대개 시간이 지남에 따라 자연적으로 사라집니다. 그 동안 영향을 받은 피부의 외관을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 다양한 제품을 사용할 수 있습니다. 만약 보습과 기타 자가 관리 방법이 도움이 되지 않는다면, 의사가 약제 크림을 처방할 수 있습니다.

• 각질 제거 크림. 알파 하이드록시산, 젖산, 살리실산 또는 요소가 포함된 크림은 죽은 피부 세포를 부드럽게 제거하는 데 도움을 줍니다. 이러한 크림은 마른 피부를 보습하고 부드럽게 만드는 데도 효과적입니다. 크림의 강도에 따라(국소 각질 제거제) 일반의약품으로 구매하거나 처방을 통해 구매할 수 있습니다. 의사가 가장 적합한 옵션과 크림 적용 빈도에 대해 조언할 수 있습니다. 이러한 크림의 산이 피부 발적, 따가움 또는 자극을 유발할 수 있으므로 어린 아이에게는 권장되지 않습니다.
• 막힌 모낭을 예방하는 크림. 비타민 A에서 유래된 크림(국소 레티노이드)은 세포 회전율을 촉진하고 막힌 모낭을 방지하는 역할을 합니다. 트레티노인(Retin-A, Renova, Avita)과 타자로텐(Avage, Tazorac)은 국소 레티노이드의 예입니다. 이 제품은 피부를 자극하고 건조하게 할 수 있습니다. 또한, 임신 중이거나 수유 중인 경우 의사가 국소 레티노이드 치료를 지연시키거나 다른 치료 방법을 선택할 것을 권장할 수 있습니다.

약제 크림을 정기적으로 사용하면 피부의 외관이 개선될 수 있습니다. 그러나 사용을 중단하면 모낭각화증이 재발합니다. 치료를 받더라도 모낭각화증은 수 년간 지속되는 경향이 있습니다.

홈 케어

자가 도움 방법은 모낭각화증을 예방하거나 없애지는 못합니다. 그러나 자가 도움 방법은 영향을 받은 피부의 외관을 개선할 수 있습니다.

• 따뜻한 물을 사용하고 목욕 시간을 제한하세요. 뜨거운 물과 긴 샤워는 피부의 오일을 제거합니다. 목욕 시간을 약 10분 이하로 제한하고 뜨거운 물이 아닌 따뜻한 물을 사용하세요.
• 피부에 부드럽게 대하세요. 거칠고 건조한 비누는 피하세요. 세안 타올이나 루파를 사용하여 부드럽게 죽은 피부를 제거하세요(각질 제거). 격렬한 문지르기나 모낭 플러그 제거는 피부를 자극하고 모낭각화증을 악화시킬 수 있습니다. 세안이나 목욕 후에는 수분이 남도록 수건으로 부드럽게 두드리거나 닦아주세요.
• 약제 크림을 사용하세요. 요소(Nutraplus, Eucerin), 젖산(AmLactin, Lac-Hydrin), 알파 하이드록시산 또는 살리실산이 포함된 일반의약품 크림을 바르세요. 이 크림은 죽은 피부 세포를 느슨하게 하고 제거하는 데 도움을 줍니다. 이 크림은 또한 마른 피부를 보습하고 부드럽게 합니다. 이러한 종류의 크림은 보습제 전에 바르세요.
• 보습하세요. 목욕 후 피부가 아직 촉촉할 때, 양모(Lansinoh, Medela), 바세린(Vaseline) 또는 글리세린(Glysolid)이 포함된 보습제를 바르세요. 이러한 성분들은 마른 피부를 진정시키고 수분을 가두는 데 도움을 줍니다. Eucerin과 Cetaphil과 같은 두꺼운 보습제가 가장 효과적입니다. 하루에 여러 번 영향을 받은 피부에 이 제품을 다시 바르세요.
• 가습기를 사용하세요. 낮은 습도는 피부를 건조하게 합니다. 개인용 가정용 가습기나 난방기에 부착된 가습기를 사용하면 가정의 공기에 수분을 추가할 수 있습니다.
• 타이트한 옷으로 인한 마찰을 피하세요. 타이트한 옷을 입음으로써 생기는 마찰로부터 영향을 받은 피부를 보호하세요.