개요
추위 두드러기는 차가운 환경에 노출된 후 몇 분 이내에 나타나는 피부 반응입니다. 영향을 받은 피부에는 붉고 가려운 발진이 생깁니다.
추위 두드러기가 있는 사람들은 다양한 증상을 경험합니다. 어떤 사람들은 가벼운 반응을 보이고, 또 어떤 사람들은 심한 반응을 보입니다. 이 질환을 가진 일부 사람들은 차가운 물에서 수영하는 것이 매우 낮은 혈압, 실신 또는 쇼크를 유발할 수 있습니다.
추위 두드러기는 주로 젊은 성인에게 가장 자주 발생합니다. 이 질환이 있다고 생각되면 의사와 상담하세요. 치료는 일반적으로 항히스타민제를 복용하고 차가운 공기와 물을 피하는 예방 조치를 포함합니다.
추위 두드러기의 증상
추위 두드러기의 증상은 다음과 같습니다:
- 차가운 공기에 노출된 피부 부위에 일시적인 붉고 가려운 발진
- 피부가 따뜻해지면서 반응이 심해짐
- 차가운 물건을 잡을 때 손의 부종
- 차가운 음식이나 음료를 섭취한 후 입술의 부종
심각한 반응은 다음과 같을 수 있습니다:
- 전신 반응(아나필락시스), 실신, 심장 박동 증가, 사지 또는 몸통의 부종, 쇼크 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
- 혀와 목의 부종, 호흡이 어려워질 수 있습니다.
추위 두드러기의 증상은 피부가 갑작스러운 기온 강하 또는 차가운 물에 노출된 직후에 시작됩니다. 습하고 바람이 부는 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 각 에피소드는 약 2시간 지속될 수 있습니다.
가장 심각한 반응은 피부가 완전히 노출되는 경우 발생하며, 예를 들어 차가운 물에서 수영하는 경우와 같습니다. 이런 반응은 의식을 잃고 익사할 수 있습니다.
의사를 만나야 하는 경우
차가운 공기에 노출된 후 피부 반응이 나타난다면 의사와 상담하세요. 반응이 가벼운 경우에도 원인 질환이 있는지 확인하기 위해 의사가 진찰할 것입니다.
갑작스러운 차가운 노출 후 전신 반응(아나필락시스)이나 호흡 곤란을 경험하면 응급 치료를 받으세요.
추위 두드러기의 원인
추위 두드러기의 정확한 원인은 알 수 없습니다. 특정 사람들은 유전적 성질, 바이러스 또는 질병으로 인해 피부 세포가 매우 민감해 보입니다. 이 질환의 가장 일반적인 형태에서는 차가운 자극이 히스타민과 기타 화학 물질을 혈류로 방출하게 합니다. 이러한 화학 물질은 발적, 가려움증, 때로는 전신 반응을 유발합니다.
위험 요소
다음과 같은 경우 추위 두드러기가 발생할 가능성이 높습니다:
- 젊은 성인입니다. 가장 일반적인 유형인 원발성 획득 추위 두드러기는 주로 젊은 성인에게 가장 자주 발생합니다.
- 기저 건강 문제가 있습니다. 덜 일반적인 유형인 이차 획득 추위 두드러기는 간염이나 암과 같은 기저 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
- 특정 유전적 성질이 있습니다. 드물게 추위 두드러기는 유전됩니다. 이 가족성 유형은 차가운 노출 후 통증이 있는 발진과 독감 유사 증상을 유발합니다.
추위 두드러기의 합병증
추위 두드러기의 주요 합병증은 피부의 넓은 영역이 차가운 환경에 노출된 후 발생하는 심각한 반응입니다. 예를 들어 차가운 물에서 수영하는 경우입니다.
추위 두드러기 예방
다음 요령이 추위 두드러기의 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다:
- 차가운 환경에 노출되기 전에 일반의약품 항히스타민제를 복용하세요.
- 처방된 약을 복용하세요.
- 피부를 추위나 갑작스러운 온도 변화로부터 보호하세요. 수영을 계획하고 있다면 먼저 손을 물에 담가 피부 반응이 있는지 확인하세요.
- 목의 부종을 예방하기 위해 얼음처럼 차가운 음료와 음식을 피하세요.
- 의사에게 에피네프린 자동 주입기(EpiPen, Auvi-Q)를 처방받았다면, 심각한 반응을 예방하기 위해 항상 지니고 다니세요.
- 수술을 받기로 예정되어 있는 경우, 미리 의사와 추위 두드러기 대해 이야기하세요. 수술팀이 수술실에서 추위 유발 증상을 예방하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.
추위 두드러기 진단
추위 두드러기는 피부에 얼음 조각을 5분 동안 대고 진단할 수 있습니다. 추위 두드러기가 있는 경우 얼음 조각을 제거한 몇 분 후에 붉고 부풀어 오른 혹이 생깁니다.
일부 경우에 추위 두드러기는 면역 체계에 영향을 미치는 기저 질환, 예를 들어 감염 또는 암으로 인해 발생합니다. 의사가 기저 질환이 의심되는 경우 혈액 검사나 기타 검사가 필요할 수 있습니다.
추위 두드러기 치료
일부 사람들은 몇 주 또는 몇 달 후에 추위 두드러기가 저절로 사라집니다. 다른 사람들은 더 오랫동안 지속됩니다. 이 질환의 치료법은 없지만, 치료 및 예방 조치가 도움이 될 수 있습니다.
의사는 항히스타민제를 사용하거나 추위 노출을 피하는 등의 자가 치료로 증상을 예방하거나 완화하도록 권장할 수 있습니다. 효과가 없다면 처방 약이 필요할 수 있습니다.
추위 두드러기 치료에 사용되는 처방약은 다음과 같습니다:
- 비수면성 항히스타민제. 차가운 환경에 노출될 것이라고 알고 있다면 반응을 예방하기 위해 사전에 항히스타민제를 복용하세요. 로라타딘(클라리틴), 세티리진(지르텍), 데슬로라타딘(클라리넥스) 등이 있습니다.
- 오말리주맙(Xolair). 일반적으로 천식을 치료하기 위해 처방되는 이 약물은 다른 약물에 반응하지 않은 추위 두드러기가 있는 사람들을 치료하는 데 성공적으로 사용되었습니다.
기저 건강 문제로 인한 추위 두드러기가 있는 경우, 해당 질환에 대한 약물 혹은 다른 치료가 필요할 수 있습니다. 전신 반응의 병력이 있는 경우, 의사가 항상 지니고 다녀야 할 에피네프린 자동 주입기를 처방할 수 있습니다.
생활 및 자가 요법
항히스타민제는 증상을 유발하는 히스타민의 방출을 차단합니다. 이는 추위 두드러기의 경증 증상을 치료하거나 반응을 예방하는 데 사용될 수 있습니다. 일반의약품으로는 로라타딘(클라리틴)과 세티리진(지르텍)이 있습니다.
의사 상담을 준비하기
피부 질환 전문가(피부과 의사) 또는 알레르기 전문가(알레르기 면역학자)에게 소개받을 수 있습니다.
의사에게 최대한 많은 정보를 얻기 위해 질문 목록을 준비하세요. 추위 두드러기에 대한 기본적인 질문은 다음과 같습니다:
- 내 증상의 가장 가능성이 높은 원인은 무엇인가요?
- 내 증상에 대한 다른 가능한 원인은 무엇인가요?
- 이 붉은 혹은 얼마나 지속될 것인가요?
- 어떤 종류의 검사가 필요하나요? 이 검사에 특별한 준비가 필요한가요?
- 어떤 치료가 가능한가요? 어떤 것을 추천하시나요?
- 이 치료에 부작용이 있나요?
- 처방하신 약의 일반명 대체약이 있나요?
- 나는 다른 건강 문제가 있습니다. 권장된 치료는 호환 가능한가요?
- 가지고 갈 수 있는 브로셔나 다른 인쇄물이 있나요? 추천하는 웹사이트는 무엇인가요?
의사가 물어볼 수 있는 질문
- 증상은 언제 시작됐나요?
- 최근에 아팠던 적이 있나요?
- 가족 중에 유사한 증상을 가진 사람이 있나요?
- 최근에 새로운 약을 복용한 적이 있나요?
- 새로운 음식을 시도한 적이 있나요?
- 새로운 장소에 여행한 적이 있나요?
- 무엇이 증상 개선에 도움이 되는 것 같나요?
- 무엇이 증상을 악화시키나요?
그동안 할 수 있는 것
경미한 붉은 혹이 발생했다면 다음 요령이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다:
- 영향을 받은 부위를 자극하는 것을 피하세요.
- 추위 바람에 노출되거나 차가운 물에서 수영하는 것과 같이 반응을 유발할 것 같다고 생각되는 것을 피하세요.
- 격렬한 활동을 최소화하세요. 이는 피부에 더 많은 자극 물질을 방출할 수 있습니다.
- 가려움증을 완화하기 위해 일반의약품 항히스타민제를 사용하세요.
