두통, 어지러움, 피로, 목통증의 원인

목 통증, 어지러움 및 피로를 동반한 두통의 원인

목 통증, 어지러움 및 피로를 동반한 두통에는 여러 가지 이유가 있습니다. 아래에서 원인을 확인해 보십시오.

경추에 의한 두통

경추에 의한 두통은 경추의 구조적 문제로 인해 발생하는 장기 또는 만성 두통의 한 유형입니다. 여기에는 척추, 디스크, 근육 또는 척수의 문제가 포함됩니다. 경추는 목을 포함하는 척추의 구역입니다.

경추 손상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

• 사고 또는 수술로 인한 부상
• 척추 압박 골절
• 탈출된 디스크
• 척수의 염증
• 자세 문제로 인한 목의 염좌

경추에 의한 두통은 며칠 동안 지속될 수 있으며, 불편함은 간헐적으로 나타날 수 있습니다. 다른 가능한 증상은 다음과 같습니다:

• 목 경직
• 메스꺼움
• 피로
• 제한된 목 움직임

경추에 의한 두통의 치료

의사는 일반적으로 목을 검사하고 의료 이미징 기법을 사용하여 척추를 평가하여 경추에 의한 두통을 진단할 수 있습니다.

치료는 원인에 따라 달라지며, 다음과 같은 옵션이 포함됩니다:

• 목 통증 및 두통을 완화하기 위한 진통제
• 기능을 회복하고 목의 움직임을 개선하기 위한 물리치료
• 경추 문제를 교정하기 위한 수술
• 특정 통증 부위를 치료하기 위한 신경 차단

편두통

편두통은 머리의 한쪽에서 발생하는 중간 또는 심한 박동성 두통입니다. 편두통은 다음과 같은 추가 증상을 유발할 수 있습니다:

• 빛이나 소리에 대한 감각 증가
• 어지러움
• 메스꺼움
• 구토

편두통의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 전문가들은 다음과 같은 요인이 영향을 미칠 수 있다고 믿고 있습니다:

• 뇌 화학물질의 변화
• 뇌 내 신경 및 혈관의 변화
• 유전적 요인

일부 사람들은 특정 요인이 편두통을 유발할 수 있다고 보고하며, 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다:

• 월경
• 정서적 스트레스
• 피로
• 특정 음식 및 음료

편두통의 치료

편두통에 대한 치료 방법은 없지만, 특정 치료 방법이 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

• 편두통 중 어두운 방에서 자거나 눕기
• 아세트아미노펜 및 이부프로펜과 같은 처방전 없이 복용할 수 있는 진통제 복용
• 편두통을 유발할 수 있는 뇌 변화 역전을 도와주는 triptans 복용
• 메스꺼움 및 구토를 줄이기 위한 항구토제 복용

바이러스성 위장염

위장염은 위장관의 염증 및 자극에 대한 의학적 용어입니다. 바이러스성 위장염은 바이러스 감염으로 인해 발생하는 위장염입니다.

많은 바이러스가 위장염을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 바이러스는 노로바이러스로, 다음과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다:

• 메스꺼움
• 구토
• 복통
• 설사
• 두통
• 신체 통증
• 발열

지속적인 설사와 구토는 탈수로 이어질 수 있습니다. 이 문제는 다음과 같은 추가 증상을 초래할 수 있습니다:

• 일어설 때 어지러움
• 입과 목의 건조함
• 소변 감소

바이러스성 위장염의 치료

바이러스성 위장염은 일반적으로 약물 치료 없이 저절로 사라집니다. 그동안 사람들은 설사를 조절하기 위한 약물을 복용할 수 있습니다. 이러한 약물에는 로페라마이드(임모디움) 또는 비스무스 서브살리실레이트(펩토 비스몰)가 포함됩니다.

사람들은 다음을 통해 탈수를 예방할 수 있습니다:

• 충분한 물과 맑은 액체를 마시기
• 손실된 전해질을 보충하기 위해 저당 과일 주스나 스포츠 음료를 마시기

증상이 며칠 이내에 호전되지 않으면 의사에게 연락해야 합니다.

뇌동맥류

동맥류는 확장된 혈관입니다. 동맥류는 혈관 벽의 약함으로 인해 발생합니다. 뇌의 혈관 내에서 발생하는 동맥류는 뇌동맥류로 알려져 있습니다.

크기가 증가하지 않는 작은 뇌동맥류는 증상을 동반하지 않을 수 있습니다. 그러나 더 큰 동맥류는 주변 신경이나 뇌 조직에 압력을 가해 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:

• 눈 위 및 뒤의 통증
• 시력 변화
• 눈의 동공 확장
• 얼굴의 한쪽 마비
• 무감각
• 약점

일부 경우에는 동맥류가 새거나 파열되어 응급의료처치가 필요합니다. 주의해야 할 증상은 다음과 같습니다:

• 갑작스럽고 심한 두통
• 흐릿한 또는 복시
• 빛에 대한 민감성
• 목 경직
• 메스꺼움
• 구토
• 경련
• 짧거나 오랜 의식 상실
• 심장 정지

뇌동맥류의 치료

국립신경질환 및 뇌졸중 연구소(NINDS)에 따르면, 모든 동맥류가 치료가 필요한 것은 아닙니다. 경우에 따라 의사는 동맥류의 성장을 관찰할 것을 권장할 수 있습니다.

NINDS는 사람들이 동맥류의 파열 위험을 줄이기 위해 다음 단계를 취할 것을 권장합니다:

• 혈압 모니터링 및 조절
• 담배 끊기
• 자극성 약물 사용 피하기

일부 사람들은 동맥류의 혈액 공급을 줄이거나 차단하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

뇌혈관 사고

뇌혈관 사고는 뇌의 일부로 가는 혈액 공급이 차단되어 뇌 세포가 사멸하는 잠재적으로 생명을 위협하는 상태입니다. 뇌졸중은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

• 뇌에 혈액을 공급하는 동맥이 막힘
• 뇌 내 혈관이 파열됨

갑작스럽고 심한 두통은 때때로 뇌졸중의 경고 신호가 될 수 있지만, 일반적인 증상은 아닙니다. 2015년 연구에 따르면, 뇌졸중을 경험한 263명 중 단 49명만이 동시에 두통을 신고했습니다.

두통 외에 다른 가능한 뇌졸중 증상은 다음과 같습니다:

• 팔다리 또는 얼굴의 한쪽에서 갑작스러운 무감각 또는 약점
• 한쪽 또는 양쪽 눈의 시각 문제
• 말하기 또는 언어 이해의 어려움
• 혼란
• 어지러움
• 균형 상실
• 조정력 부족
• 걷기 어려움

뇌졸중의 치료

뇌졸중은 응급 상황입니다. 신속한 치료가 없으면 뇌졸중은 심각한 뇌 손상이나 사망을 초래할 수 있습니다. 뇌졸중의 징후를 보이는 사람은 가능한 한 즉시 구급차를 호출해야 합니다. 사람들은 또한 다른 사람에게서 이러한 증상을 확인하고, 뇌졸중이 의심될 경우 응급 의료 치료를 요청해야 합니다.

뇌졸중 치료는 원인에 따라 달라집니다. 일부 옵션은 다음과 같습니다:

• 혈전 용해제: 약물이 혈전을 분해하는 데 도움이 됩니다.
• 혈관내 시술: 외과 의사가 팔이나 다리에 삽입된 관을 통해 도구를 안내하여 손상된 혈관을 복구하는 시술입니다.
• 수술 치료: 의사가 파열된 혈관에 금속 클립을 설치하여 추가 출혈을 줄입니다.

뇌종양

뇌종양은 뇌 내 세포들이 비정상적이고 통제할 수 없이 증식할 때 발생합니다.

의사들은 뇌종양의 성장 속도와 치료 후 재발 가능성에 따라 등급으로 분류합니다.

1등급 및 2등급 뇌종양은 양성이며 성장 속도가 느립니다. 3등급 및 4등급 뇌종양은 악성입니다. 이러한 종양은 뇌에서 시작되거나 신체의 다른 부위에서 전이될 수 있습니다. 이러한 종양은 빠르게 성장하고 치료 후 재발할 가능성이 더 높습니다.

뇌종양의 증상은 영향을 미치는 뇌의 부위에 따라 다릅니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다:

• 두통
• 어지러움
• 경련
• 지속적인 메스꺼움
• 구토
• 졸림 및 피로
• 한쪽 몸의 약화 또는 마비
• 언어, 시각 또는 기억 문제
• 성격 또는 행동 변화

뇌종양의 치료

뇌종양 치료는 다음과 같은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다:

• 종양의 유형, 등급 및 위치
• 세포가 얼마나 비정상적인지
• 종양의 크기 및 전이 정도
• 해당 개인의 전반적인 건강 및 체력

가능한 치료 옵션은 다음과 같습니다:

• 종양 주변 부기를 줄이기 위한 스테로이드
• 경련을 통제하기 위한 항경련제
• 통증 완화를 위한 진통제
• 종양 제거를 위한 수술
• 이상 세포를 파괴하기 위한 방사선 요법 또는 화학 요법

기타 원인

두통, 어지러움, 목 통증 및 피로의 기타 가능한 원인으로는 탈수증 및 불안이 있습니다.

탈수

탈수는 몸에 수분이 부족하여 제대로 기능하지 못하는 상태입니다. 이 문제로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

• 두통
• 어지러움
• 피로
• 입, 입술, 눈의 건조함
• 어두운 강한 냄새의 소변
• 소변 감소

불안

불안 및 우울증 협회에 따르면, 두통은 불안의 일반적인 증상입니다. 불안을 겪는 사람들은 다음과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있는 공황 발작을 경험할 수도 있습니다:

• 심장 두근거림
• 가슴 통증 또는 불편함
• 호흡 곤란
• 발한
• 떨림
• 무감각 또는 바늘로 찌르는 느낌
• 어지러움
• 메스꺼움

경추 및 목 통증으로 인한 두통 완화 기술

경추로 인한 두통은 경추 또는 주변 연부 조직에 손상이 있을 수 있음을 나타냅니다.

경추로 인한 두통을 경험하는 사람들은 다음 치료법이 도움이 될 수 있습니다:

• 기능 회복을 위한 물리치료
• 침술과 같은 대체 치료
• 통증 완화를 위한 약물
• 심각한 부상을 해결하기 위한 수술

의사를 만나야 하는 경우는 언제인가요?

심각하고 지속적이거나 악화되는 두통이 있는 사람은 진단과 적절한 치료를 위해 의사를 만나야 합니다.

두통이 심각해질 때를 결정하기 위해 다음 증상을 확인하십시오:

• 전신 증상:
  • 발열
  • 지속적인 구토
  • 목 경직
• 신경학적 증상:
  • 기분, 성격 또는 행동의 변화
  • 혼란
  • 기억 문제
  • 경련
  • 의식 상실
  • 약점 또는 마비
• 발병: 새로운 또는 갑작스러운 두통의 발병.
• 기타 의학적 상태: 다른 의학적 상태나 머리 부상 이후에 발생하는 두통.
• 의학적 역사: 두통이 이전의 두통과 다르거나 점진적으로 악화되는 경우, 이 문제는 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.

모든 두통을 예방하는 것은 불가능하지만, 특정 전략은 두통을 유발할 수 있는 질병에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다. 이러한 전략은 다음과 같습니다:

• 건강한 생활 방식 유지: 정기적인 운동과 건강하고 다양한 식단은 뇌졸중, 동맥류 및 기타 생명을 위협하는 의학적 상태의 위험을 낮출 수 있습니다.
• 두통 모니터링: 사람들은 두통이 발생하는 시간과 그 지속 시간 및 강도를 기록하는 일지를 작성해야 합니다. 이러한 행동은 두통 유발 요인을 감지하는 데 도움이 됩니다.
• 불안 및 스트레스 관리: 적절한 불안 및 스트레스 관리는 두통 및 기타 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람들은 다음과 같은 이완 기법을 시도해볼 수 있습니다:
  • 마사지
  • 운동
  • 명상
  • 담소 치료
• 기저 의학적 상태 관리: 사람들은 심각한 합병증의 위험을 줄이기 위해 기저 질환을 치료해야 합니다.

요약

두통, 어지러움, 피로 및 목 통증은 우려스러운 조합입니다. 다양한 질병이 이러한 증상을 유발할 수 있으며, 일부 질병은 다른 질병보다 더 심각합니다. 잠재적으로 생명을 위협하는 유발 요인에는 동맥류, 뇌졸중 및 뇌종양이 포함됩니다.

두통은 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있기 때문에, 심각하고 지속적이거나 악화되는 두통을 경험하는 사람들은 진단 및 치료를 위해 의사를 만나야 합니다.

동맥류 또는 뇌졸중의 증상을 경험하는 사람은 즉시 응급 의료 치료를 받아야 합니다. 적시의 치료는 심각한 합병증, 즉 사망의 위험을 줄일 수 있습니다.